Eritrofobia

Cuidado personal

El cuidado personal incluye el evitar situaciones que provoquen temor. Considera unirte a un grupo de autoayuda o de apoyo para conectarte con otras personas que te entenderán y ayudarán.

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Consulta con un médico si ocurre lo siguiente:

• Afecta la habilidad de funcionar en el trabajo o socialmente